Como evitar el envejecimiento
prematuro
Envejecer es una de las palabras que mas nos
dan miedo. El simplemente cumplir años y vernos en el espejo nos hace pensar que
la edad nos esta acabando, pero te has puesto a pensar si existen otros factores
que influyen en el envejecimiento de tu cuerpo?
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Recetas naturales contra el olor de pies
Consejos para combatir ese “peculiar” olor a pies que aparece al sacarse los
zapatos…
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Como prepararse para dormir toda la
noche de corrido
Los momentos previos a conciliar el sueño
son la clave para descansar bien y dormir toda la noche sin despertarse. Que es
lo que hay que hacer... y lo que NO hacer?
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Ejercicios de meditacion contra el estres
Te enseñamos a combatir el
estres mediante la meditacion...
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Como desarrollar tu inteligencia creativa
A menudo se nos presentan problemas y desafios que urge
solucionar. Siguiendo algunos pasos que nos ayudaran a aumentar nuestra
concentracion y agudizar nuestro pensamiento, aumentaremos nuestra efectividad en
situaciones de crisis...
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Ejercicios para
aliviar el dolor de cuello
Al tener
rectificacion cervical tenemos una mala alineacion y reparticion del peso del
craneo, lo que se traduce en una mayor tension y dolor cervical. Para aliviarlo,
les traemos estos ejercicios?
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Como evitar el env
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