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Responder a este mensaje
Asunto: Ayuda cientifica para la depresion y el dolor emocional
Fecha: 19 de Marzo, 2015  13:36:32 (+0200)

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 REVISTA de SALUD Y PSICOLOGIA DE EN PLENITUD No 166
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1) Ayuda cientifica para la depresion y el dolor emocional: 
La tristeza es canalizada de diferente forma dependiendo de la situacion social,
la cultura, la educacion, la edad, etc. Estos factores influyen en nuestra
reaccion ante este tipo de momentos pero, como saber cuando la reaccion es
inapropiada...?   
http://www.enplenitud.com/psicologia/dolor-emocional.asp

2) Jugo verde para desintoxicar tu cuerpo: 
Seguramente has escuchado grandes virtudes de los jugos verdes: son depurantes,
antioxidantes, antiinflamatorios y ayudan a adelgazar. Te enseñamos a preparalo: 
http://www.enplenitud.com.ar/salud/jugo-desintoxicar.asp

3) Como hacer leche de almendras para ayudar a la digestion: 
Si quieres probar una alternativa a la leche comun, aprende a preparar la leche
de almendras, te aseguramos que no le envida nada a las otras, su sabor te
sorprendera!   
http://www.enplenitud.com.mx/salud/leche-de-almendras.asp

4) Que dice tu cuerpo cuando duermes?: 
Las Navidades ya estan cerca y la preocupacion de muchos de nosotros evitar
ganar los temidos kilos navideños. Las cenas y los brindis te lo van poner
dificil, pero si te propones unas fiestas activas podras salir indemne 
http://www.enplenitud.net/fitness/posicion-dormir.asp

5) Respiracion yoga para equilibrar tu energia: 
Sabias que con una respiracion adecuada y un par de minutos de relajacion puedes
lograr equilibrar tu energia para tener un mejor rendimiento, control de
emociones y bienestar en tu salud?
http://www.enplenitud.com/fitness/respiracion-yoga.asp

6) Masajes anti varices: 
Es mas habitual que las mujeres posean mas grasa en la zona de las piernas que
los hombres. Le sugerimos rutinas de ejercicios especificas para poder disminuir
la grasa localizada en las piernas...
http://www.enplenitud.net/fitness/masajes-contra-las-varices1.asp

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