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Asunto: Ejercicios para aliviar el dolor de hombros
Fecha: 2 de Mayo, 2013  15:48:28 (+0200)

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 REVISTA de SALUD Y PSICOLOGIA DE EN PLENITUD Nº 117
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1) Ejercicios para aliviar el dolor de hombros: 
Los ejercicios de columngym ayudan a fortalecer la columna y a alinear la
postura. Esta gimnasia terapeutica es muy beneficiosa para quienes pasan muchas
horas en una misma posicion y sufren de muchos dolores de espalda y columna
http://www.enplenitud.com.ar/salud/dolor-de-hombros1.asp 

2) Remedios caseros para mejorar la circulacion: 
La salud del aparato cardiovascular depende de una gran cantidad de factores,
pero ayudar al organismo es fundamental si lo que se desea es mejorar de manera
natural. Te sugerimos algunas recetas populares que pueden ayudar  
http://www.enplenitud.mx/salud/mejorar-la-circulacion1.asp

3) Remedios caseros contra la tos: 
La tos incesante puede resultar muy molesta, sobre todo cuando afecta a los
niños. Te sugerimos algunos consejos caseros que ayudan a aliviar el malestar
mientras se consulta al medico  
http://www.enplenitud.org/salud/remedios-para-la-tos.asp 

4) Consejos para conservar la comida en un tupper: 
Algunas mujeres experimentan durante la menopausia calores que pueden llegar a
durar meses o incluso años. Pero estas recetas caseras ayudan a atenuar este
sintoma que preocupa y molesta a quienes lo padecen
http://www.enplenitud.com.ar/salud/comida-en-tupper1.asp 

5) Consejos para consumir menos sal: 
Existen diferentes maneras saludables de reemplazar la sal y asi proteger tu
corazon sin renunciar al sabor en las comidas. Te contamos cuales son:
http://www.enplenitud.es/salud/menos-sal.asp

6) Como tratar los esguinces en el hogar: 
Actuar rapida y correctamente ante una torcedura o estiramiento de un ligamento
sera la diferencia entre hacer desaparecer el dolor o hacer que este se convierta
en cronico. Le sugerimos los pasos a seguir para evitar la mayor cantidad de
complicaciones 
http://www.enplenitud.com/salud/tratar-esguinces1.asp 


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El mejor colchon del mundo: 

   http://www.enplenitud.com/salud/mejor-colchon.asp 


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Dr. Daniel H. Gueller
Director
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olvides dar de alta la nueva. No queremos perderte!

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