Como combatir el miedo a correr riesgos
Estas a punto de lanzarte a por algo nuevo?
Considerando correr algo que para ti es un gran riesgo?
Si es asi, seria bueno que consideres estas
recomendaciones para superar el miedo a correr riesgos
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Como prevenir una hernia de disco
Tres consejos practicos que te ayudaran a prevenir las hernias de disco, que
puedes comenzar ahora mismo a poner en practica
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Ejercicios de gimnasia correctiva
La gimnasia correctiva permite, mediante sus
movimientos delicados, recuperar la flexibilidad perdida
y evitar las malas posturas....
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3 ejercicios para dejar de roncar
Aprende a realizar estos sencillos
ejercicios para fortalecer los musculos
de tu garganta y combatir los ronquidos.
Tu salud (y tu familia) te lo
agradeceran!:
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Quien bebe mas: las casadas o los casados?
Mientras que los hombres consumen menos
bebidas alcoholicas, ellas ingieren mas
alcohol que las solteras, segun sugiere
un estudio reciente...
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Cual es la manera mas facil de combatir el insomnio?
El ejercicio es uno de los metodos mas efectivos para
combatir el insomnio, si se realiza correctamente. Y si
te cuesta mucho, siempre puede comenzar por cambiar la
manera en que respiras...
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