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Responder a este mensaje
Asunto: 3 ejercicios para dejar de roncar
Fecha: 1 de Noviembre, 2012  17:47:14 (+0200)

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REVISTA de SALUD Y PSICOLOGIA DE EN PLENITUD Nº 104
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1) 3 ejercicios para dejar de roncar:
Aprende a realizar estos sencillos ejercicios para fortalecer los musculos de tu garganta y combatir los ronquidos. Tu salud (y tu familia) te lo agradeceran!:
http://www.enplenitud.com/salud/dejar-de-roncar.asp

2) Como prevenir una hernia de disco:
Tres consejos practicos que te ayudaran a prevenir las hernias de disco, que puedes comenzar ahora mismo a poner en practica
http://www.enplenitud.com/salud/prevenir-hernia-de-disco1.asp 

3) Cual es la manera mas facil de combatir el insomnio?:
El ejercicio es uno de los metodos mas efectivos para combatir el insomnio, si se realiza correctamente. Y si te cuesta mucho, siempre puede comenzar por cambiar la manera en que respiras...
http://www.enplenitud.com/salud/combatir-el-insomnio1.asp

4) Como combatir el miedo a correr riesgos:
Estas a punto de lanzarte a por algo nuevo? Considerando correr algo que para ti es un gran riesgo? Si es asi, seria bueno que consideres estas recomendaciones para superar el miedo a correr riesgos
http://www.enplenitud.com/negocios/miedo-a-correr-riesgos1.asp 

4) Ejercicios de gimnasia correctiva:
La gimnasia correctiva permite, mediante sus movimientos delicados, recuperar la flexibilidad perdida y evitar las malas posturas....
http://www.enplenitud.com/fitness/gimnasia-correctiva1.asp 

5) Quien bebe mas: las casadas o los casados?:
Mientras que los hombres consumen menos bebidas alcoholicas, ellas ingieren mas alcohol que las solteras, segun sugiere un estudio reciente...
http://www.enplenitud.com/pareja/quien-bebe-mas.asp


REIRSE HACE BIEN

El doctor esta loco.. o no?:
http://www.enplenitud.com/salud/medico-loco1.asp  
 

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