Mostrando mensaje 180     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: 3 ejercicios para aliviar el dolor de espalda Fecha: 19 de Abril, 2012  15:03:23 (+0200) ================================================================== REVISTA de SALUD Y PSICOLOGIA DE EN PLENITUD No 90 ================================================================== Si utilizas Hotmail y no puedes ver las las imagenes ni pinchar en los links, haz clic en la leyenda: Mostrar siempre el contenido que se encuentra mas arriba en el rectangulo amarillo 1) 3 ejercicios para aliviar el dolor de espalda: Tal vez tuviste un dia duro, empujar tu auto sin bateria, mandar algunos paquetes pesados, estas cargando con peso, o tuviste que llevar a tu familia a pasear por la ciudad. Estas cansado, y sientes que tu espalda esta a punto de torturarte...  http://www.enplenitud.com/fitness/ejercicios-para-el-dolor-de-espalda1.asp 2) Ejercicios para fortalecer las rodillas: Mejorar el tono de las rodillas y piernas es importante ya que sustentan todo el cuerpo. Con tan solo dedicar unos minutos al dia a la actividad localizada se notaran los resultados en muy poco tiempo... http://www.enplenitud.com/fitness/ejercicios-fortalecer-rodillas.asp 3) Remedios caseros para la tos en los niños: Es habitual que los niños sufran de tos varias veces al año, sobre todo en invierno. Con que recetas caseras podemos contar para aliviar el malestar? http://www.enplenitud.com/salud/tos-infantil.asp 4) Dieta contra la artrosis: Conoces los 4 superalimentos que eliminan el dolor de la artritis rapidamente? http://www.enplenitud.com/salud/dieta-contra-la-artrosis1.asp 5) Biodanza para recuperar el equilibrio: La biodanza es un sistema de integracion entre personas que tiene como objetivo la renovacion organica. El metodo se vale de la musica, el canto y los movimientos corporales para lograr su objetivo... http://www.enplenitud.com/fitness/biodanza.asp 6) Que hacer cuando te sientes desbordado?: Desbordado? 4 razones que te mantienen asi y las soluciones que debes comenzar a poner en practica ahora mismo http://www.enplenitud.com/psicologia/desbordados1.asp REIRSE HACE BIEN El comercial prohibido de Nike: http://www.enplenitud.com/salud/comercial-prohibido-de-nike1.asp ¡ATENCION! Si por algun motivo te bloquean el acceso a nuestro sitio, reemplaza en los links el www.enplenitud.com por 207.150.199.177 Te gustaron estas notas?, Quieres compartirlas? Reenvia este boletin ahora mismo a quien tu desees, o envianos su e-mail para que lo hagamos en tu nombre a: mailto:[email protected] SIGUENOS EN LAS REDES SOCIALES http://www.facebook.com/pages/En-Plenitud/135052031271 http://twitter.com/tweetenplenitud -------------------------------------------- Instrucciones si no funcionan los enlaces -------------------------------------------- Si tienes dificultades para abrir los links, sobre todo si eres usuario de algun webmail, como Hotmail, yahoo, uol u otro haz lo siguiente: 1) Selecciona todo el link de tu interes (comenzando con el http:// y sin incluir los simbolos < >) y copialo. Para copiar: En la parte superior de la pantalla, haz clic en Edicion (o "Edit") y luego en Copiar (o "Copy"). 2) Haz clic en la barra de direcciones (donde esta la direccion de esta pagina web, por ej. http://www.hotmail.com) y borra todo lo que encuentres alli. 3) Si recibiste este mensaje en el Outlook, abre tu navegador (IE, Firefox, Chrome. etc.). 4) Pega la direccion y aprieta la tecla Enter de tu teclado. Para pegar: Haz clic nuevamente en Edicion ("Edit") y luego en Pegar ("Paste"). 5) Si te da continuamente una pagina de error, aprieta la tecla F5 de tu teclado. Esperando que disfrutes de esta edicion, te saluda cordialmente Dr. Daniel H. Gueller Director http://www.enplenitud.com [email protected] Politica de privacidad: http://www.enplenitud.com/privacidad.asp --------------- SUGERENCIAS --------------- 1. Algunos correos, sobre todo los webmails, han implementado un sistema contra correo no solicitado, filtrando muchos mensajes que realmente no lo son, especialmente los newsletters de suscripcion voluntaria. Por ello, te sugiero que no olvides agregar los siguientes emails a la lista "blanca" o de "amigos" en el caso que tu sistema de emails te permita este tipo de filtraciones: - [email protected] - [email protected] De esta manera nuestros mensajes no seran filtrados por tu correo. 2. Si estas a punto de cambiar de direccion de email no olvides dar de alta la nueva. No queremos perderte! Escribenos a mailto:[email protected] e indicanos cual es tu nueva direccion de email