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Asunto: Ejercicios para curar el insomnio, en la revista Salud En Plenitud No 89
Fecha: 3 de Abril, 2012  16:19:26 (+0200)

Salud
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Ejercicios para curar el insomnio:
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Como ser perseverante y no darte por vencido con facilidad: http://www.enplenitud.com/psicologia/perseverancia1.asp
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La quimica del amor
Su sola presencia te estremece? Te parece que no podrias vivir sin el o ella? No concibes la vida sino a su lado? Si sientes esto, el culpables es el amor... y tambien las hormonas en tu cerebro 
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Cual es la postura correcta frente a la computadora?
Tu postura frente al ordenador es la correcta? Sufres de dolor en el cuello, una quemazon entre las paletas de tus hombros, dolor en la espalda baja, dolores de cabeza, problemas digestivos, dificultades para respirar, tension ocular?
 
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Ejercicios para curar el insomnio
Es bueno el ejercicio para dormir mejor? A que hora? Que tipo de ejercicio?
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Te has parado por un momento a pensar en las cosas/objetivos que quieres (o que dices que quieres) y que no has conseguido hasta ahora?
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Como ser perseverante y no darte por vencido con facilidad 
Que hace que sea perseverante y consiga todo lo que quiero? Como puedes hacerlo tu?
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Cuidados para tener pies sanos  
Los pies sobrellevan tres veces el peso del cuerpo. Mantenerlos en condiciones es fundamental para impedir la aparicion de lesiones y dolores que se pueden evitar con un cuidado adecuado... 
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